콩고기 멸망... 2026버전 미국 영양기준

아는 놈들은 알겠지만 지구 주딱 나라에서

새로운 영양 기준을 공개했다.

기존 피라미드 탄수화물류가 주를 이루고 버터나 지방류는 극단적으로 적다.

바뀐 기준은 이렇다.

초가공식품, 탄수화물 과다 섭취를 막고

적색육, 버터 같은 "진짜 식품"을 먹으라는 것이다

근데 솔직히 뭘 많이 먹으라는 건지는 감이 잘 안 오긴 한다.

우리라고 별반 다를 것이 없다.

식단에 주를 이루는 건 탄수화물이고 지방류는 쥐좆만큼도 없다.

싱붕이들이 좋아하는 육류(특히 빨간고기)는 곡물류나 채소에 비해 턱없이 부족해 보인다.

단백질의 중요성에 비해 왜 이렇게 육류는 찬밥대우 일까?

여기에는 정치적인 이유가 있다고 한다.

WHO는 적색육이 대장암발병률을 17퍼센트 증가시킨다며 2급 발암물질로 지정한다.

관찰실험이 개쓰레기인데다가 17퍼라는건 통계적으로 큰 의미를 갖지 못하는데(의사 유튜버 의견임)

대상음식을 보면 살짝 의아하다

햄버거 하나만 해도 빵채소감튀콜라 이렇게 같이 먹는데

적색육탓이라고 돌릴 수 있는가? 라는 의문이 든다

이런 통계 수치를 들어 대중들은 자연스럽게

적색육=안 좋은 것이라는 인식을 가지게 된다

훨씬 더 정교하고 돈을 많이 들인 연구결과를 통해

저지방 섭취가 심장병을 예방하지 못한다는 결과가 나온다.

그렇다면 이런 적색육을 악마화하는 연구들은 계속해서 나오는걸까?

그렇다면 빌 게이X는 개인 신념때문에 이런 행동을 하는 것일까?

당연히 아니다.

사실 본인도 이걸로 짭짤하게 벌었다고 얘기했다.

물론 새 영양 기준 발표에 부정적인 여론도 존재한다

기존 영양 기준과 마찬가지로 "정치적"이라는 비판도 받고 있다.

사실 누가 맞든 뭘 먹을지는 본인 이 선택할 문제이니

게이들이 알아서 잘 선택하길 바란다.

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댓글 15
Who가 적색육 발암음식 지정하니까바로아니라고 권장하는거봐라 ㅋㅋ그럼 과학적근거는없을까? 당연히 있다어차피 통계과학은 지들 입맛에 따라 달라지고개개인차 반증가능성도없어서 어차피 지들마음임 ㅋ(사과먹고 건강해졌다고 통계가잇어도 사과안먹어도 건강할지안할지어케암? 이런통계는 어떤실험에서도 개개인의 최소한 반증은 알수가없음)
ㅇㅇ •
게이츠가 말한건 경제적 효과지 지가 벌었다는게 아니잖아그거랑 별개로 정제탄수화물, 당, 식용유보다 신선육, 버터, 카놀라유 같은 음식이 건강한건 맞음건강한 음식들의 생산에 에너지가 많이 투입되고 결과적으로 환경에 부담이 되기 때문에 가공식품 기업과 정부가 짜고 정제탄수화물을 괜찮은 식품으로, 신선한 고기, 버터, 라드, 통곡물을 해로운 식품으로 포장한거
ㅇㅇ •
애초에 인류는 고기를 계속 먹게끔 설계된 생물인데 어느순간부터 고기를 많이 먹으면 안좋다는 내용이 언론에 자연스럽데 나오더라고
ㅇㅇ •
애초에 인류가 가공육 만들어 먹어온 기간보다 적색육 구워서 먹어온 시기가 압도적으로 더 긴데 어떤 방향으로 몸이 진화했겠냐ㅋㅋㅋㅋ 콩고기 소세지 패티 성형육 같은 것들 먹을 바에는 그냥 소고기 돼지고기 두 줄씩 구워먹고 트름이나 해라 그게 더 건강하다
ㅇㅇ •
물가 때문에 못 먹는 거 말고 인류는 원래 초식동물이다 그러므로 풀때기를 쳐먹어야 한다 이런 소리 하는 애들 말야
ㅇㅇ •
세계 식량 시스탬을 겨우 4개의 회사가 좌우한다는걸전제로 생각해보면어떤 가이드 라인은 회사의 이익에 민감하다 생각해야함기본적으로 인간은 어떤 영양소가 부족하다면그걸을 갈구학 되어있다는걸 잊지마셈고기가 땡긴다? 단백질 부족풀이 땡긴다 ? 미내랄 및 섬유질 비타민 부족이라는말
ㅇㅇ •
그동안 적색육이 암 유발하는 줄 알고 최대한 피했는데 이거 보니까 혼란스럽네;; 순수한 의학적 근거가 아닌 정치적 배경이나 사업가들 이해관계에 따라 대중들을 속인 거라면 진짜 천벌받아야 돼
ㅇㅇ •
고기를 많이 먹는 게 나은 건 맞는데빌게이츠 입장에서 그런 걸로 돈 버는 것보단그냥 윈도우 판 한 번 흔드는 게 돈이 더 벌리지 않을까?물론, 마이크로 소프트도 사실 클라우딩 기업에 가깝긴 하지만 말이야
ㅇㅇ •
콩고기는 가짜니까 별로지만 장기적으로는 세포합성으로 만든 인공육으로 가게 되긴 할 것. 적색육은 헤모글로빈이 분해되면서 암을 유발하는 게 맞고 생선이나 닭고기는 괜찮음
ㅇㅇ •
저렇게 먹으려면 돈이 많이 들 듯. 난 안그래도 유청 단백질이 너무 비싸서 단백질 보충제는 분리대두단백으로 넘어가고 그거 한 스쿱에 류신 1g 섞어먹을 계획인데... 이러면 가성비 엄청 좋음
ㅇㅇ •
적색육을 가공하거나, 고온에 조리하고 태우면 안좋은게 맞는데삶거나 워터프라이하거나 하고 양념 소스를 안하고 먹으면 별상관없다고 AI한테 물어봐도 그러긴 하던데
ㅇㅇ •
탄수화물이랑 고기가 나쁜게 아니라인간이 인위적으로 뽑아낸 기름이 제일나쁨당분은 인간에게 가장 효율적인 에너지원임 그래서 인류가 사냥을 포기하고 농사를 선택한거야
ㅇㅇ •
이것도 확실히 집고 넘어가줌 중국은 이미 식량 연구 분야에서 미국을 추월함 이제 미국 니들 식량 구걸안해!! 이 모드임 미국이 룰을 바꾼 진짜 이유는 실력이 안되니 판을 갈아엎은거임 누가 맞다 틀리다가 아니라고 등신들아 ㅋㅋ 그냥 중국vs미국 체스판위에서 딱 두 나라만 남은거임
ㅇㅇ •
적색육이 무조건 안 좋다는게 아니라 육류 위주로만 식사를 하면 변비가 와서 장에 대변이 오래 머물러 각종 질환이 발생할 확률이 높다는 거 아님? 걍 골고루 적당히 먹으면 관계없는데 뭐든 극단적으로 치우쳐서 잔뜩 먹으니.
ㅇㅇ •
걍 뭔든 적당히 골고루 잘 먹는게 중요함, 다만 한국인들은 탄수화물 줄이고 단백질이랑 지방섭취를 대폭 늘리긴 해야함 그리고 우리 실붕이들은 채소 좀 먹어라 싸구려 정제당 좀 그만 먹고 ㅡㅡ
ㅇㅇ •