나 진짜 이런데 어떻게 하냐..177에 70kg인데 진짜 배만 저런상태다집에서 스쿼트 버피테스트 팔굽혀펴기만 3세트씩 하고1일1식하며 저녁은 퇴근 후 파스타 샐러드 계란후라이 호두 먹는데...주말은 라면같은거 먹지만

야.. 근데 저거 비만돼지 체형으로 연상하면 그런가보구나 하는데여자들 벗겨놓으면 거진 몸뚱아리 굴곡 평균값인데??? 흐음.

칼로리 계산하고 그러면 안빠질수가없는데 술 일주일에 세네번마시고 그러냐?

영포티들 이대녀들 있으면 똥배 툭 내밀고 팔에 있지도 않은 근육 잡으면서 힘자랑하려드는거 볼 때마다 토악질 나오던데

젊은애들 체형이 아니잖아 , 저거 많이먹어서 저리되는게 아님 나이들어서 신진대사 떨어지면 저리되는거

운동안해도 식단만 인스턴트 피자 치킨 이런거 자주 안먹으면 저렇게 안됨

농담 아니고 길걷는 사람들 남자는 연령 불문하고 저런 체형이 반 넘음ㅋㅋㅋ노인들이야 저 체형이면 이미 대부분 뒤져서 잘 안 보이긴 하지만ㅋㅋㅋ

저게 진화한 유리한 체형이 아니라70만년전 수명 짧고 음식 못 먹어서혈관 막히기 전, 암 걸리기 전에 죽을 때나 유리 했지지금 시대엔 유리할게 뭐가 있노

한국국민들은 한국이 "자유만 사라질뿐"인 적화되면 어떻게 되는지 모름? 그렇다면 한국 적화되지 않도록 막는 것이 최선 아님? 공산/사회주의자들이 전세계 및 한국내에서 수십년간 주장한 지상낙원이자 천국이 바로 지금의 공산/사회주의체제 국가현실임. 한국국민들은 북한 중공 등의 공산/사회주의체제국가모습이 과연 그들 주장처럼 지상낙원이자, 천국으로 보임? 공개처형,강제수용소,성노예화 등이 일상인 그들 국가 모습임. 그들의 주장이 얼마나 터무니없는 거짓말인지 금방 알 수 있지 않음? 그조차 왜 상식적으로 생각도 못함? 결국 국가체제만 바뀔뿐 전국민 생활상은 더욱 참혹해지기만한 현실 아님?한국국민들 너희가 얼마나 배운것 없고,배운 바조차도 얼마나 쉽게 망각하는 금붕어들인지 너희가 세뇌/선동당하는 모습만으로도 충분함

유튜브에서 오토웜비어뉴스,청소년 공개처형, 북한 중공 강제수용소,성노예화 현실,북한실체다룬 실화 비욘드유토피아 예고편,도토리 예고편만보라. 한국국민들인 너희가 정신못차리다가,한국적화 완성되면 역겹도록 기괴한 그런현실,너희 눈앞현실로 곧바로 전개됨.유튜브 우측브레인 엘리트 출신 탈북자 이현승이 말하는 남파 간첩지령유튜브 언승진 민노총은 이제 아무도 못 잡는다 – 이 유튜브 채널 한국내 반국가세력 내용 많음.유튜브 언승진 국가보안법 폐지 찬성하는 연예인 등등

윤대통령이 왜 비상계엄을 시행할 수 밖에 없었는지, 분단이후 한국 사회전분야 암약했던 반국가세력 실체와 역사적 배경을 그때까지, 지금까지도 모른 바보들임? 너희가 얼마나 멍청한 세뇌/선동만 당할뿐인 무지성임이 충분히 명백히 드러난 비상계엄 사태임.너희가 한국국적지닌 국민으로 사는 한,한국적화에 혈안인 북한 중공 등 공산/사회주의체제국가의 각종 도발과 적화공작도 끊임없이 계속되니 정신 똑바로 차리고 살 것.“휴전”분단 현실임.한국적화되면 전국민적 생활상과 그 결과는 이미 공산/사회주의체제 국가생활상으로 검증된 귀착임.절대 망각치 말고,“한국적화 막으라.”탈북자들이 왜 숱하게 목숨걸고 탈북하나. 한국에서 목숨걸고 북한 갈 사람 몇이나 되겠나.그렇다면 상식적으로 “국가체제 비교우위”는 명확히 검증된것 아닌가

1990년대말 최고위탈북자 황장엽씨 한국내 간첩5만명 증언함.이들이 바로 한국내에서 수십년간 때만되면 북한지령받고 모두 튀어나와 늘 동일행보보이며, 국론분열 사회혼란 초래만한 동일이념행보의"소수"반국가세력이지 않은가.”소수“그들이외,누가 그런운동 계속하나. 한국내 미친”소수“그들때문에 왜 한국전국민들이 수십년간 고통속에 신음하고 몸부림쳐야만 하나.늘 "소수"뿐인 그들만의,그들만을 위한 난동이지 않은가.분단 이후 북한 변했나. 아님. 어디 이뿐인가.[단독] 대한민국 영토 내 중국인은 100% '잠재적 간첩' 파이낸스투데이 뉴스 – 공산/사회주의체제 중공 아닌가. 분단이후 중공 변했나. 아님

제주에도 '中 비밀경찰서' 2곳 있다… "동향 면밀히 살피는 중" 뉴데일리- 자, 이런 심각한 실정임. 한국국민들, 너희는 지금 자유민주주의가 어떻게 공산/사회주의 세력에 의해 서서히 붕괴되어가는지, 지금 공산/사회주의적 사회 현상의 흐름을 보라. 누가 어느당들이 이런 흐름을 조장하는지 주의/경계하라.[막전막후] 북한은 왜 비전향 장기수를 안받으려고 할까? 펜엔드마이크-한국내 정신못차린 반국가세력은 북송된 비전향장기수의 고백을 들어보고 당장 정신 차릴 것. 끝내 한국내에서 전국민 죽이려하는 반국가적행태 계속 자행할때, 적화싫고 자유가 좋은 한국 5천만명의 전국민의 공분으로 인한 너희 참혹한 최후는 예정되어 있으니, 살 길이 무엇인지 올바로 판단하고 철저한 전향의 삶으로 입증하라

그게 젤 안 좋은 유형임 팔 다리 마른데 배만 나온거.. 차라리 그거보다 전체적으로 뚱뚱한 사람이 더 건강한 경우가 많음

내가살쫌쪄보고 빠지고 해서 느낀게신체는조금만잘먹어도 살 금방찜운동해도 쫌만잘먹어도그러니 음식을적당히먹어야

수술하듯 배 가르고 저 내장지방들 청소기로 쪽쪽 빨아들이면 안 됨???

에혀 건강 시발 저체중이던 과체중이던 이티던 어차피 늙어 뒤질때까지 안건강해질때까지가 수명이다

ㅈㄴ 살찌면 문제긴 한데 배가 가슴보다 튀어나온게 정상이고 더 오래산다. 지방이 괜히있는게 아님