의외로 공황장애에 효과 있는거

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댓글 17
우울증인거임 아는 선배도 군생활 내내 우울증 공황에 시달렸는데 전역하고 아빠 차 바꿔줄정도로 사업 잘되고 우울증 공황 싹 날아감
ㅇㅇ •
대부분의 정신장애가 그런 측면이 있음.분노조절 장애도, "너 지금 화 안내면 1억 줄게" 한마디면, 갑자기 화를 참을수 있게됨물론, 1억을 불에 태울정도로 분노하는 경우도 있긴 하지만... 그래서 "대부분"
익명 •
세상에 사람많고 복작거리는데 좋아서 가는 사람이어디있음. 낮선데가면 다 스트레스 받음 그래도 먹고살려고 다 나가고 일하는거지
ㅇㅇ •
결국 무너진 자율신경계가 문제임 doro규칙적인 생활 긍정적인 사고가 도움되더라 일기 쓰고걷기가 직빵이긴해
실베 •
공황장애특) 딴따라들 듣보시절에는 온갖 쇼하면서ㅠ관심구걸하다가 돈좀 벌리면 사생활 지켜달라면서 공황장애타령함 ㅋㅋ
ㅇㅇ •
정확함 번아웃 -> 신체 에너지 저하 -> 불안하고 미래 걱정 -> 준비가 안되어 있으니 불안하고 남들이 나를 욕하고 무시하는거 같음 -> 의기소침 뇌의 착각 -> 공포반응
실베 •
공황장애나 우울증이 전부 꾀병은 아닌데 진짜로 95% 정도는 패션정신병이라고 봄특히 자기가 먼저 정신병 커밍아웃한다? 이 경우는 100% 꾀병임
ㅇㅇ •
스스로 떠벌리고 다니는 패션정신병들이 많아서 진짜가 왜곡받는ㅋㅋㅋ
ㅇㅇ •
난 진짜 솔직히 강박장애 말곤 모든 정신병들의 존재의의를 모르겠음뭐 다른 정신병들은 그냥 자기 성격의 문제더니만...
중졸 •
강박도 불안치료 하면 호전된다 doro결국 불안해서 반복적인 행동하는건데 불안이 치료되면 사라짐 대부분 진짜 남에게 피해주는 나쁜놈들이 정신과 가야하는데 피해자만 정신과 찾아감
실베 •
정신병의 원인에서 파생된 결핍과 트라우마가 데이터처럼 몸에 박혀있음
ㅇㅇ •
유튜브 숏츠에서 요즘 알고리즘 탓는지 계속 나오던데 재밌더라 항상 화나있음
ㅇㅇ •
외출을 못하는데 잘만 다니던데 사람들은 그게 가짜지대중교통 이용못함 무서움 마트나 실내 못감 갑자기 공황오니까 미용실도 마찬가지고
실베 •
결국... 하이닉스의 성과급잔치가 옳았다.....ㄹㅇㅋㅋ
ㅇㅇ •
공황 한번 딱 와보면 알지 왜 다들 호들갑떨었는지 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 공황 트리거 한번생기면 안없어짐 걍 장애 생긴거나 다름없는 상태됨
ㅇㅇ •
개나소나 공황장애 타령하니까 ㅈ도 아닌거같은 인상 심음 방송은 바보상자가 맞음
문재 •
돈이많든 적든 우리가 불과 수년 십수년안에 고통받고 내장썩어 죽음에 이르는건 변함이 없다는게 진짜 끔찍하고 소름끼친다.,.뭔 짓을 해도 아무리 행복회로를 돌려도 동의없이 강제로 태어남당해 고통받고 죽어야된다는게 너무나도 부조리하고 억울한것같다
ㅇㅇ •