1. 요즘 BC주 물놀이 사고가 진짜 심상치 않아.
Water accidents in BC lately are getting seriously out of hand
2. 지난 일요일 상업용 전세 보트가 뒤집혀서 6명이나 실종됐고, 최근 엘크 강이랑 콜롬비아 강에서도 익사 사고가 났어.
Last Sunday, a commercial charter boat flipped over, leaving as many as six people missing, and there were also recent drowning incidents in the Elk and Columbia rivers.
3. 올해에만 벌써 익사자가 최대 28명까지 늘어날 수 있다고 하니 진짜 조심해야 해.
We seriously need to watch out since drowning deaths could hit up to 28 this year alone
4. 가장 중요한 건 역시 구명조끼야.
At the end of the day, wearing a life jacket is what matters most.
5. Transport Canada (캐나다 교통부) 규정에 따르면 모든 배에는 탑승자 수만큼 구명조끼나 PFD (개인용 부력 장치)가 꼭 있어야 해.
Under Transport Canada rules every boat needs enough life jackets or PFDs for everyone on board
6. 어른은 착용이 필수가 아니지만, 12세 미만 어린이는 실내 공간을 제외하고 무조건 입어야 하거든.
Adults don't technically have to wear them but kids under twelve must wear them unless they are indoors.
7. 특히 수온이 15도 이하인 찬물에 갑자기 빠지면 몸이 굳어버려서 엄청 위험해.
Especially when you suddenly fall into cold water under 15 degrees, your body freezes up and it gets super dangerous.
8. BC주는 빙하가 녹아서 흐르는 강이나 호수가 많아서 물이 엄청 차갑잖아.
BC has tons of glacier-fed rivers and lakes so the water is absolutely freezing
9. 찬물에 빠지면 우리 몸이 반사적으로 헐떡거리게 되고, 과호흡이 오면서 몇 분 안에 팔다리에 힘이 빠져서 스스로 헤엄치지도 못하게 돼.
Falling into freezing water makes you gasp reflexively and hyperventilating drains your limbs within minutes leaving you unable to swim by yourself
10. 만약 물에 빠지게 되면 절대 당황하지 말고 호흡부터 통제하는 게 팩트야.
If you fall into the water the absolute key is to stay calm and control your breathing
11. 숨 쉬는 길을 물 밖으로 유지하고 웬만하면 물 위에 누워서 안정을 찾아야 해.
Just keep your airway above the water and try to float on your back to calm yourself down
12. 만약 물 밖으로 못 나오겠으면 HELP (열 손실 방지 자세)를 취해봐.
If you're stuck in the water, try getting into the HELP position.
13. 무릎을 가슴까지 끌어올리고 양팔로 무릎을 껴안아서 체온이 뺏기는 걸 최대한 늦추는 생존 방법이야.
It’s a survival technique where you pull your knees to your chest and hug them with both arms to slow down body heat loss as much as possible
14. Lifesaving Society (인명구조협회) 통계를 보면 올해 익사 사고의 가장 큰 원인이 구명조끼 미착용이나 잘못된 착용이라고 해.
According to the Lifesaving Society stats, not wearing life jackets or wearing them wrong is the main cause of drownings this year.
15. 물놀이 갈 땐 무조건 구명조끼 단단히 챙겨 입고 안전하게 놀다 오자.
Make sure you strap on your life jacket when hitting the water and stay safe